Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Wat was dit een fijne ervaring. Zoveel geleerd over mindfulness en mezelf. Roy gaf mij rust tijdens de sessies. Hij straalt dit uit. Er wordt tijd genomen om je verhaal te doen en hij geeft je advies en tools waarmee je verder kan. Dit alles in een ongedwongen sfeer. Dank je wel Roy. Ik zal de rest van mijn leven mild en vriendelijk voor mezelf zijn 🧘♀️Geplaatst opTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Roy is een fijne trainer. Rustig, duidelijk, maar ook met humor. De 8 weken zijn omgevlogen! Ik heb mezelf beter leren kennen en handvaten gekregen om het verder zelf te kunnen oppakken. D van CaspelGeplaatst opTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Hele fijne ervaring gehad bij deze mindfulness lessen dit dankzij Roy. Goede handvaten en tips gekregen om het nu zelf door te pakken. Het was een drempel en een enorme stap, geen spijt deze genomen te hebben en nu mijn eigen reis te vervolgen. Dankjewel Roy voor jou aandeel hierin.Geplaatst opTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Er was een moment in mijn leven waarop alles even te zwaar aanvoelde. Ik had het gevoel dat ik mezelf kwijt was en meer werd geleefd dan dat ik zelf aan het roer stond. Na veel lezen op internet stuitte ik op mindfulness en uiteindelijk op de site van Roy. Ondanks mijn twijfels besloot ik hem te bellen om meer te weten te komen. Het gesprek met Roy herinner ik me nog goed. Het was meteen heel fijn en vertrouwd.best een lang gesprek gehad met veel wijsheid,Maar aan het einde van ons gesprek zei hij iets wat echt is blijven hangen: "Kijk maar of je komt, maar weet dat zodra je ophangt, je redenen gaat bedenken waarom je niet zou gaan, of weerstand voelt tegen het idee." En dat klopte precies. Maar juist die opmerking gaf me het duwtje dat ik nodig had om toch de stap te zetten. Ik kwam in een fijne groep terecht en voelde me meteen op mijn plek. Roy is een geweldige leermeester, die de stof op een interessante en toegankelijke manier overbrengt. De lessen, filmpjes en oefeningen waren leerzaam en gaven me veel inzichten. Dankzij de meditatie en mindfulness heb ik mezelf kunnen herpakken en een stuk rust in mijn leven teruggevonden. Ik ben ontzettend blij dat ik de stap heb gezet. Het was niet alleen leerzaam, maar ook het begin van een reis naar innerlijke balans die ik iedereen kan aanraden. Dank je wel, Roy, voor je begeleiding en inspirerende lessen!Geplaatst opTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Heel veel dank aan trainer Roy die ons op professionele wijze heeft begeleid in de 8 weken mindfullness training. Het was een mooie ervaring en een cadeau voor mezelf waar ik de rest van mijn leven plezier van zal hebben. Zijn warme stem maakte de sessies heel comfortabel. Hij luistert goed en weet met zijn ervaring veel van zijn kennis over te brengen. Roy, nogmaals bedankt!Geplaatst opTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Roy is een fijne en toegankelijke trainer die veel ruimte geeft voor persoonlijke aandacht. In de training heb ik technieken geleerd die ik direct kon toepassen in mijn werk en persoonlijke leven. Het heeft me meer inzicht en rust gegeven in de relatie met mezelf en met anderen. Ik kan Roy en zijn mindfulness training dan ook van harte aanbevelen.Geplaatst opTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Voor mij was dit de perfecte introductie van ‘Mindfullness’ Roy maakt het niet te zweverig en weet precies de juiste snaar te raken tussen alles op je eigen tempo doen én toch een stok achter de deur te bieden. Ik vond het interessant en heb er veel aan gehad. Zou het dan ook zeker aanraden.Geplaatst opTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik heb door diverse oorzaken, besloten dat het misschien niet verkeerd zou zijn om een mindfulness cursus te volgen. Nou, dat is een goede beslissing geweest. Roy heeft me met zijn training, meerdere handvatten en inzichten gegeven, die mij hebben leren omgaan met mijn gedachten (en vooral dat dat mijn gedachten zijn, en niet de mening of verwachtingen van anderen) Roy is een rustige, vriendelijke leraar, die enthousiast zijn passie overbrengt op zijn cursisten.Geplaatst opTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. De afgelopen 8 weken heb ik de mindfulness training van Roy gevolgd. Ik heb de trainingen als erg fijn ervaren. Er was altijd een momentje aan het begin om rustig te landen en je ervaring te delen over de afgelopen week. Roy is een fijne traininggever. Er was altijd genoeg ruimte voor het stellen van vragen en humor. Ik heb veel geleerd van de afgelopen weken, op het gebied van wat ik nou precies wil in het dagelijks leven, het momentje voor jezelf hebben en het accepteren van bepaalde gedachtes. Ik heb heel veel aan deze trainingen gehad. Dank daarvoor!Geplaatst opTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Waardevol voor de rest van je leven!